早上8点-10点之间,傍晚4点-6点,这两个时间段内的空气质量是比较好的,建议开窗。剩下的时间,因为交通拥堵会产生大量的尾气。如果开窗换气,那么换来的空气质量也不怎么样。如果这个时候把家里的窗户打开,那么就是邀请这些有害物质进入到屋子里,这不是傻吗?这个时候,大家都是门窗紧闭,有的时候甚至还要开除湿剂,否则整个家里都是湿漉漉的。如果这个时候再开窗,那简直就是噩梦了,还会对屋里的木质家具造成损伤。晚上睡觉之前半小时可以把窗户打开,等到睡觉的时候就不宜再开窗了。因为现在很多屋子都是正对着马路,如果开窗睡觉,马路上嘈杂的噪音会让自己睡不好。而且,早晨露水多,空气的湿度也高。长期开窗时间,对呼吸道也不好。